A szoláriumozás kétségtelenül elősegítheti a bőr felkészítését a nyáron tapasztalható intenzívebb napsugárzásra, így fokozatosan adagolhatjuk bőrünknek a jótékony UV sugarakat, melyek igen hasznos lehetnek a bőr és a szervezet számára egyaránt, de ha túlzásba esünk károsak is lehetnek.
Az ultraibolya – sugarak (UVA, UVB) a nap sugarai biztosítják a természetben, mesterségesen a szolárium használatakor találkozhatunk vele. A legfontosabb irányelv a szolárium használatakor a mértékletesség, ha ezt betartjuk elkerülhetjük a tartós bőrkárosodást és egyéb esetleges kellemetlen mellékhatásokat.
Teszteld a bőröd fényérzékenységét! KATTINTS!
A szoláriumozás előnyei
A szoláriumozással járó előnyöket az UV fény bőrre és a szervezetre gyakorolt jótékony hatásai biztosítják. Mik is ezek pontosan?
– az UV fény hatására fokozódik a szervezetben a D-vitamin termelődése
– enyhíti az ekcéma és a pikkelysömör, keratosis pilaris tüneteit
– nyugtató hatással van az idegrendszerre
– elősegíti a pigmentképződést (barnulás)
A D-vitamin képződés igen jelentős UV fény hatására, de mi történik ha nem éri elegendő UV fény a bőrünket és D-vitamin hiány lép fel a szervezetben?
– szív- és érrendszeri panaszok
– csontritkulás
– angol kór (csont deformitás)
– mellrák
– autoimmun betegségek
– prosztatarák
– vastagbélrák
A szoláriumozás hátrányai
A szolárium káros hatásai alatt az UV fény káros hatásait értjük
– a bőrre szárító hatással van, ezáltal felgyorsítja a bőr öregedési folyamatát
– elősegíti a bőrrák (melanoma) kialakulását
– antibiotikum illetve bizonyos vízhajtó, kozmetikai szerek szedése esetén a bőr fényérzékennyé válhat
– az erős sugárzás hatására kialakulhat kötőhártya gyulladás
A szoláriumozás ellenjavallatai
– érzékeny, szeplős, sok anyajeggyel vagy világos bőr esetén
– terhesség esetén
– 18 év alatt
– fényérzékenységet okozó gyógyszeres kezelés alatt
– fertőző betegség esetén
– lázas állapot
– súlyosan gyulladt, aknés (pattanásos) bőr esetén
– közvetlenül operáció, műtét utáni állapot
A mértéktartó szoláriumozásnak az irányelveit érdemes betartanunk, így megelőzhetjük az esetleges bőrkárosodást, mely a túlzásba vitt szoláriumozás eredménye.
Tartsd szem előtt a következőket!
Bőrgyógyász. A szolárium használatat előtt érdemes felkeresni szakembert azaz egy bőrgyógyászt, aki ellát a bőrtípusodnak megfelelő napozással kapcsolatos tanácsokkal, melyeket érdemes megfontolni mielőtt ellátogatsz a szolárium stúdiókba.
Sminkeltávolítás. Mielőtt elkezdenénk a barnulást mindenképpen mossuk le a sminket és távolítsuk el az esetleges parfüm illetve krém maradékokat a bőrről.
Bőrradírozás. Szolárium használat előtti nap érdemes leradírozni a bőrt, hogy eltávolítsuk az elhalt hámsejteket a bőrről, így egyenletesebben fogunk lebarnulni.
Mértékletesség. Tartsuk szem előtt a bőrtípusunknak megfelelő napozási időtartamot, melyet fokozatosan emelhetünk, így hozzászoktatjuk a bőrt az UV sugárzáshoz. A világos bőrűeknek maximum 5-10 alkalom/év javasolt, sötétebb bőrűeknek maximum 10-15 alkalom/év. Két szoláriumozás közt teljen el 48 óra!
A szem védelme. Erős fénysugárzás esetén károsodhat a szem,ezért mindenképpen használjunk speciális szemvédőt, mely igényes szolárium stúdiókban alap felszerelés. A napszemüveg nem helyettesíti ezt a fajta speciális fényvédő szemüveget!
Ékszer le! Napfürdőzés előtt vegyük le ékszereinket (kivéve a testékszereket), mivel átforrósodhatnak, így megégetik a bőrt és kellemetlen nyomot hagyhatnak a bőrön.
Barnulást elősegítő szerek. Kerüljük a gyorsbarnító termékek használatát, mivel bőrirritációt okozhtanak!
Legfontosabb a higiénia. A szolárium stúdió tisztasága elsődleges szempont kell, hogy legyen mikor kiválasztjuk hol barnuljunk. A nem kellően tisztított, fertőtlenített szolárium gépek használata során bőrfertőzések tüneteit tapasztalhatjuk. Leggyakoribb a gombás fertőzés, tübbek közt ezért is óvakodjunk azoktól a helyektől, ahol nem tartják be a higiéniai előírásokat!
Hagyj üzenetet